https://www.ravintolisawiki.fi/index.php?action=history&feed=atom&title=Hampunsiemen%C3%B6ljy 2026-05-16T20:12:39Z Tämän sivun muutoshistoria MediaWiki 1.26.2 https://www.ravintolisawiki.fi/index.php?title=Hampunsiemen%C3%B6ljy&diff=1611&oldid=prev 2022-06-19T13:20:10Z

<p>Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Suomalainen hamppulajike FIN-314. Tuoreena hampunsiemenöljy on vihreää johtuen lehtivihreästä, jota on luontaisesti täysin kypsyneissä siemenissä....</p> <p><b>Uusi sivu</b></p><div>{{Ainesosalomake<br /> |info1=Suomalainen hamppulajike FIN-314.<br /> Tuoreena hampunsiemenöljy on vihreää johtuen lehtivihreästä, jota on luontaisesti täysin kypsyneissä siemenissä. Hampunsiemenen aromi on pähkinämäisen vehreä.<br /> |info2=Kokonainen hampunsiemen sisältää likimäärin 20 - 25% proteiinia, 20 - 30% hiilihydraatteja ja 10 – 15% liukenemattomia kuituja. Mineraaleja on runsaasti (fosfori, kalium, magnesium, rikki, kalsium) sekä pienessä määrin rautaa ja sinkkiä. Siemenessä on myös suuri määrä karoteenia (A-vitamiinin esiastetta). Hampunsiemen sisältää kaikki ihmiselle välttämät-tömät aminohapot.<br /> Fin-314 sisältää linolihappoa (LA, Omega 6) ja alfalinoleenihappoa (ALA, Omega 3) ja lisäksi öljyhappoa (OA), gammalinoleenihappoa (GLA, Omega 9) ja stearidoolihappoa (SDA).<br /> |info3=Kylmäpuristetussa muodossa ruokaöljynä (fin-314).<br /> Kaikille, jotka eivät saa riittävästi monityydyttymättömiä rasvahappoja ruokavaliossaan. Erityisesti kuitenkin urheilijoille, raskaana oleville, kasvis-syöjille, vanhuksille, stressaantuneille ja raskasta työtä tekeville. Seuraaviin tautitiloihin: allergiat, ihottumat, reuma, astma, sydän- ja verisuonitaudit. Tulehdussairaudet ja diabeteksen ennaltaehkäisy.<br /> |info4=Huumaavan vaikutuksen aikaansaava ainesosa ei esiinny koskaan hampun siemenessä, vaikka lajikkeet olisivat vahvasti huumaaviakin!!<br /> |info6=1. Erityisvalmisteet Suomessa -julkaisu 2001<br /> }}</div>

MRonkko