Ero sivun ”Salvia” versioiden välillä

Nykyinen versio 5. kesäkuuta 2026 kello 05.59

Yleistä tietoa

Rohtosalvia (Salvia officinalis) kuuluu huulikukkaiskasvien (Lamiaceae) heimoon ja on yksi maailman tunnetuimmista rohdoskasveista. Salvia on lähtöisin Välimeren alueelta, mutta sitä viljellään nykyisin laajalti eri puolilla maailmaa mauste-, rohdos- ja hyvinvointikasvina.

Jo antiikin Kreikassa ja Roomassa salviaa arvostettiin monipuolisena hyvinvoinnin tukijana, ja keskiajalla se kuului tärkeimpiin eurooppalaisiin luostaripuutarhojen rohdoskasveihin. Salvian nimi juontuu latinan sanasta salvare, joka tarkoittaa parantamista ja hyvinvoinnin tukemista.

Suomessa salvia tunnetaan erityisesti yrttiteenä, mausteena sekä erilaisissa rohdos- ja hyvinvointivalmisteissa.

Salvia officinalis

Pointti

Rohtosalvia (Salvia officinalis) on Suomen Terveystuotekauppiaiden Liiton valitsema vuoden 2026 rohdoskasvi. Valinnan perusteina ovat kasvin pitkä käyttöhistoria, monipuoliset hyvinvointivaikutukset sekä kasvava tutkimusnäyttö erityisesti vaihdevuosioireiden, mielialan, vireystilan ja kognitiivisen hyvinvoinnin alueilla.

Vaikuttavat aineet

Rohtosalvia sisältää runsaasti bioaktiivisia yhdisteitä, kuten eteerisiä öljyjä, flavonoideja, rosmariinihappoa, diterpeenejä ja antioksidantteja.

Kasvin tärkeimpiä aromaattisia yhdisteitä ovat muun muassa:

tujoni kamferi sineoli

Salvian sisältämät yhdisteet ovat herättäneet kiinnostusta erityisesti hermoston, vaihdevuosioireiden ja kognitiivisen hyvinvoinnin tutkimuksessa.

Vaikutus ja käyttö

Perinteisesti rohtosalviaa on käytetty teenä, uutteina ja kurlausvesinä käheyteen, kurkun ärsytykseen ja suun hyvinvointiin. Salvian eteeriset öljyt tekevät siitä edelleen suositun rohdoksen erityisesti flunssakaudella ja äänen rasittuessa.

Salvia tunnetaan myös ruoansulatusta tukevana yrttinä, jota on käytetty raskaan aterian jälkeen sekä ilmavaivojen helpottamiseen.

Rohtosalvia tunnetaan lisäksi yhtenä Euroopan perinteisimmistä naisten hyvinvointia tukevista rohdoksista. Sitä on käytetty erityisesti vaihdevuosien aikaiseen hikoiluun ja kuumiin aaltoihin.

Viime vuosina rohtosalvia on herättänyt kasvavaa kiinnostusta myös modernissa tutkimuksessa. Tutkimuksissa on tarkasteltu muun muassa salvian vaikutuksia:

mielialaan
vireystilaan
muistiin
keskittymiskykyyn
kognitiivisiin toimintoihin
vaihdevuosioireisiin

Erityisesti rohtosalvian (*Salvia officinalis*) vaikutuksia vaihdevuosien aikaiseen hikoiluun ja kuumiin aaltoihin on tutkittu aktiivisesti. Lisäksi salviaa sisältäviä yhdistelmävalmisteita on tutkittu kurkun ja nielun hyvinvointiin liittyvissä tutkimuksissa.

Rohtosalviaan (*Salvia officinalis*) liittyy useita EU:n kasviperäisten aineiden niin sanotulla botanicals-odotuslistalla olevia terveysväitteitä. Näitä ovat muun muassa:

ID 2147 – kurkun, nielun ja äänen hyvinvointi
ID 2148 – vaihdevuosien hyvinvointi ja hikoilun tasapainottaminen
ID 2775 – naisten hyvinvointi
ID 2777 – hikoilun tasapainottaminen ja naisten hyvinvointi

Lisäksi salvia-suvun kasveihin liittyy odotuslistalla myös muistiin, keskittymiseen, ruoansulatukseen ja henkiseen suorituskykyyn liittyviä väitteitä.

Käytössä huomioitavaa

Rohtosalvia on oikein käytettynä turvallinen rohdos. Erittäin suuria määriä ei kuitenkaan suositella pitkäaikaiseen käyttöön voimakkaiden eteeristen öljyjen vuoksi.

Salvian sisältämä tujoni voi erittäin suurina annoksina olla hermostolle haitallinen. Raskauden aikana runsasta käyttöä tulee välttää.

Lähteet

Akhondzadeh, S. ym. (2003). Salvia officinalis extract in the treatment of patients with mild to moderate Alzheimer’s disease.

Bommer, S. ym. (2011). Salvia officinalis for menopausal hot flushes.

Kennedy, D.O. ym. (2005). Effects of Salvia officinalis on mood and cognitive performance.

Scholey, A. ym. (2008). Acute effects of Salvia officinalis on cognitive function and mood.

Sadeghi, S. ym. (2021). Effects of Salvia officinalis on hot flashes in postmenopausal women. PMID: 33615001.

Signer, J. ym. (2023). Echinacea purpurea and Salvia officinalis combination and viral load in throat infections. PMID: 36889292.

European Commission Botanical Claims list

@@ Rivi 2: / Rivi 2: @@
 |kuva=Salvia.jpg
 |kuvateksti=''Salvia officinalis''
-|info1=''Salvia'' on huulikukkaiskasvien (Lamiaceae) laajin suku käsittäen 700-100 lajia, jotka ovat matalia pensaita, yksi- tai monivuotisia. Salvia on levinnyt komeen vyöhykkeeseen: Keski- ja Etelä-Amerikka (. 500 lajia), Keski-Aasia ja Välimeren alue n. 250 lajilla ja Itä-Aasia n. 90 lajilla. Yleensä käytettävä kasvinosa on lehdet.
+|pointti=Rohtosalvia (Salvia officinalis) on Suomen Terveystuotekauppiaiden Liiton valitsema vuoden 2026 rohdoskasvi. Valinnan perusteina ovat kasvin pitkä käyttöhistoria, monipuoliset hyvinvointivaikutukset sekä kasvava tutkimusnäyttö erityisesti vaihdevuosioireiden, mielialan, vireystilan ja kognitiivisen hyvinvoinnin alueilla.
+|info1=Rohtosalvia (''Salvia officinalis'') kuuluu huulikukkaiskasvien (''Lamiaceae'') heimoon ja on yksi maailman tunnetuimmista rohdoskasveista. Salvia on lähtöisin Välimeren alueelta, mutta sitä viljellään nykyisin laajalti eri puolilla maailmaa mauste-, rohdos- ja hyvinvointikasvina.
-Yleisessä käytössä ovat:
+Jo antiikin Kreikassa ja Roomassa salviaa arvostettiin monipuolisena hyvinvoinnin tukijana, ja keskiajalla se kuului tärkeimpiin eurooppalaisiin luostaripuutarhojen rohdoskasveihin. Salvian nimi juontuu latinan sanasta ''salvare'', joka tarkoittaa parantamista ja hyvinvoinnin tukemista.
-- ''Salvia officinalis'' L., joka tunnetaan rohto-, ryyti- tai dalmatialaisena salviana.
+Suomessa salvia tunnetaan erityisesti yrttiteenä, mausteena sekä erilaisissa rohdos- ja hyvinvointivalmisteissa.
+|info2=Rohtosalvia sisältää runsaasti bioaktiivisia yhdisteitä, kuten eteerisiä öljyjä, flavonoideja, rosmariinihappoa, diterpeenejä ja antioksidantteja.
-- ''S. lavandulifolia'' Vahl. eli espanjalainen salvia.
+Kasvin tärkeimpiä aromaattisia yhdisteitä ovat muun muassa:
-- ''S. triloba'' L., kreikkalainen salvia.
+tujoni
+kamferi
+sineoli
-- ''S. sclarea'' L. eli muskatellisalvia.
+Salvian sisältämät yhdisteet ovat herättäneet kiinnostusta erityisesti hermoston, vaihdevuosioireiden ja kognitiivisen hyvinvoinnin tutkimuksessa.
+|info3=Perinteisesti rohtosalviaa on käytetty teenä, uutteina ja kurlausvesinä käheyteen, kurkun ärsytykseen ja suun hyvinvointiin. Salvian eteeriset öljyt tekevät siitä edelleen suositun rohdoksen erityisesti flunssakaudella ja äänen rasittuessa.
-- ''S. miltiorrhiza'' Bunge eli punasalvia tai danshen/tanshen. Ks. punasalvia.
+Salvia tunnetaan myös ruoansulatusta tukevana yrttinä, jota on käytetty raskaan aterian jälkeen sekä ilmavaivojen helpottamiseen.
-- ''S. hispanica'' L., joka tunnetaan nimellä chia. Ks. chia.
+Rohtosalvia tunnetaan lisäksi yhtenä Euroopan perinteisimmistä naisten hyvinvointia tukevista rohdoksista. Sitä on käytetty erityisesti vaihdevuosien aikaiseen hikoiluun ja kuumiin aaltoihin.
-- ''S. divinorum'' Epling & Jativa eli Mazatekinsalvia.
+Viime vuosina rohtosalvia on herättänyt kasvavaa kiinnostusta myös modernissa tutkimuksessa. Tutkimuksissa on tarkasteltu muun muassa salvian vaikutuksia:
-Ryytisalvia on näistä Euroopassa laajimmalle levinnyt ja eniten käytetty laji. Sukunimi ''Salvia'' tulee latinankielisestä sanasta ''salvare'' = parantaa, pelastaa ja ''officinalis'' viittaa kasvin lääkekäyttöön (Suomen terveyskasvit). Salvia tuli tunnetuksi 800-luvulla luostaripuutarhojen myötä ja sillä lääkittiin mitä moninaisempia vaivoja. Pyhän Hildegardin mukaan se tehosi jopa kuolemaa vastaan: ''Cur moriatum homo cui salvia croscit in horto?'' eli: Miksi miehen annettiin kuolla, kun puutarhassa kerran kasvaa salviaa.
+* mielialaan
-|info2=Ryytisalvia sisältää 1-2,5% eteeristä öljyä (vähintään 1,5% Ph.Eur. 8.painos). Lisäksi parkkiaineita, joiden pääkomponentti on rosmariinihappo, diterpeenirakenteisia karvasaineita (karnosoli = pikrosalviini, joka muodostuu rohdoksen kuivuessa karnosolihaposta) ja 1-3% flavonoideja. Salvian antioksidatiivisesti vaikuttavat eineet ovat fenoliglykosideja. Eteerisen öljyn pääkomponentit ovat alfa- ja beta-tujoni, jota yhteensä on 35-60%. Lisäki öljyssä on kamferia, 1,8-sineolia, borneolia ja bornyyliasetaattia.
+* vireystilaan
+* muistiin
+* keskittymiskykyyn
+* kognitiivisiin toimintoihin
+* vaihdevuosioireisiin
-Espanjalainen salvia sisältää n. 1% eteeristä öljyä (Zrira ym. 20014), jonka pääkomponentteja ovat 1,8-sineoli (10-30%) ja kamferi (11-36%). Muita öljyn komponentteja ovat alfa-pineeni, sabineeni, limoneeni, tujoni (enintään 0,5%), linaloli, linalyyliasetaatti, terpinen-4-oli, sabinyyliasetaatti, alfa-terpinyyliasetaatti ja borneoli (Ph. Eur.).
+Erityisesti rohtosalvian (*Salvia officinalis*) vaikutuksia vaihdevuosien aikaiseen hikoiluun ja kuumiin aaltoihin on tutkittu aktiivisesti. Lisäksi salviaa sisältäviä yhdistelmävalmisteita on tutkittu kurkun ja nielun hyvinvointiin liittyvissä tutkimuksissa.
-Muskatellisalvia sisältää 0,3 % eteeristä öljyä, jonka pääkomponentteja ovat linaloli (12-18%) ja linalyyliasetaatti (39-53%). Sharopov ja Setzer (2012) tunnistivat öljystä yhteensä 59 komponenttia.
+Rohtosalviaan (*Salvia officinalis*) liittyy useita EU:n kasviperäisten aineiden niin sanotulla botanicals-odotuslistalla olevia terveysväitteitä. Näitä ovat muun muassa:
+* ID 2147 – kurkun, nielun ja äänen hyvinvointi
+* ID 2148 – vaihdevuosien hyvinvointi ja hikoilun tasapainottaminen
+* ID 2775 – naisten hyvinvointi
+* ID 2777 – hikoilun tasapainottaminen ja naisten hyvinvointi
-''Salvia triloba'' sisältää 2-3,5% (vähintään 1,8%) eteeristä öljyä. Öljyn pääkomponentti on 1,8-sineoli (n. 65%), sen lisäksi siinä on hieman tujonia (5-6%) ja loput koostuu mono- ja seskviterpeeneistä. Rohdos sisältää myös n. 5% parkkiaineita, joista suurin osa on rosmariinihappoa, n. 2% flavonoideja, diterpeenejä (karnosoli) ja triterpeenejä (ursolihappo).
+Lisäksi salvia-suvun kasveihin liittyy odotuslistalla myös muistiin, keskittymiseen, ruoansulatukseen ja henkiseen suorituskykyyn liittyviä väitteitä.
-|info3=Ryytisalvia on käytössä mausteena sekä tuoreena että kuivattuna. Se sopii hyvin sianlihalle ja on oleellinen osa italialaista herkkua ''saltimbocca alla romana.'' Salvia ehkäisee hikoilua ja vähentää maidon erittymistä, mikä helpottaa imetyksen lopettamista. Sillä on myös verensokeria alentava ja kouristuksia helpottava vaikutus. Kuten lähes kaikki eteeriset öljyt, niin myös  salvialla on antimikrobista vaikutusta, minkä takia sitä kurlaus- ja suuvesissä. Ulkoisesti, esimerkiksi kylvyissä, sillä löytyy käyttöä vaikeasti paraneviin haavoihin.
+|info4=Rohtosalvia on oikein käytettynä turvallinen rohdos. Erittäin suuria määriä ei kuitenkaan suositella pitkäaikaiseen käyttöön voimakkaiden eteeristen öljyjen vuoksi.
-Kurlaukseen ja huuhteluun: 2,5 g salvian lehtiä tai 2-3 tippaa eteeristä öljyä 100 ml:aan vettä. Rohdoksen tapauksessa haudutetaan ja suodatetaan. 2,5 g = 1,5 tl salvian lehtiä (Wichtl 2002).
+Salvian sisältämä tujoni voi erittäin suurina annoksina olla hermostolle haitallinen. Raskauden aikana runsasta käyttöä tulee välttää.
+|info6=Akhondzadeh, S. ym. (2003). ''Salvia officinalis extract in the treatment of patients with mild to moderate Alzheimer’s disease.''
-Espanjalaisen salvian, kreikkalaisen salvian  ja muskatellisalvian öljyjä käytetään aromaterapiassa. Muskatellisalvian öljyllä oli kohtalaisen hyvää antibakteerista vaikutusta (Dzamic ym. 2008). Tutkittaessa eri salviaöljyjen tehoa bakteereihin, niin ne tehosivat parhaiten gram-positiivisiin bakteereihin. Esim. ''S. lavandulifolian'' eteerinen öljy tehosi ''Staphylococcus aureukseen'' antaen MIC-arvoksi 2.31 mg.ml–1 . MIC kuvaa pienintä tehokkainta pitoisuutta (MIC = Minimum Inhibitory Concentration).
+Bommer, S. ym. (2011). ''Salvia officinalis for menopausal hot flushes.''
-|info4=Ryytisalvian sisältämä tujoni on suurina annoksina hermomyrkky. Sen LD50-arvo on 240 mg/kg (rotilla).
+Kennedy, D.O. ym. (2005). ''Effects of Salvia officinalis on mood and cognitive performance.''
-|info6=1. Suomen Terveyskasvit (toim.), rohtosalvia p. 231. Valitut Palat 1982.
-. Wichtl M: Teedrogen und Phytofarmaka, 4. Auflage, Salviae officinalis folium & Salviae trilobae folium, pp. 538-545. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft GmbH, Stuttgart 2002.
+Scholey, A. ym. (2008). ''Acute effects of Salvia officinalis on cognitive function and mood.''
-. European Pharmacopoia 8td edition, Sage leaf (''Salvia officinalis'') and Sage leaf, three-lobed, pp. 1373-1374, Spanish sage oil, pp. 1389-1390. European Council, Strasbourg 2103.
+Sadeghi, S. ym. (2021). Effects of Salvia officinalis on hot flashes in postmenopausal women. PMID: 33615001.
-. Zrira S, Menut C, Bessiere JM, Elamrani A,  B. Benjilal B: A Study of the Essential Oil of ''Salvia lavandulifolia'' Vahl from Morocco. Journal of Essential Oil Bearing Plants 7, 232-238, 2004.
-. Sharopov FS,  Setzer WN: The Essential Oil of ''Salvia sclarea'' L. from Tajikistan. Rec. Nat. Prod. 6, 75-79, 2012.
-. Dzamic A, Sokovic M, Ristic M, Grujic-Jovanovic S, Vukojevic J, Marin PD: Chemical composition and antifungal activity of ''Salvia sclarea'' (Lamiaceae) essential oil.  Arch. Biol. Sci., Belgrade 60, 233-237, 2008.
-. Pierozan MK, Pauletti GF, Rota L, dos Santos ACA,   Lerini LA, di Luccio M, Mossi AJ, Atti-Serafini L, Cansian RL, Vladimiroliveira J:  Chemical characterization and antimicrobial activity of essential oils of ''Salvia'' L. species.   Ciênc Tecnol Aliment, Campinas  29, 764-770, 2009
+Signer, J. ym. (2023). Echinacea purpurea and Salvia officinalis combination and viral load in throat infections. PMID: 36889292.
+European Commission Botanical Claims list
 }}