Käyttäjän muokkaukset
(uusimmat | vanhimmat) Näytä [20 | 50 | 100 | 250 | 500] kerralla. ← 100 uudempaa | 100 vanhempaa →
- 6. helmikuuta 2014 kello 08.52 (ero | historia) . . (+7 683) . . U CLA (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=CLA eli konjugoitu linolihappo (CLA = Conjugated linoleic acid) on ryhmä välttämättömän omega-6 rasvahapon, linolihapon muotoja, joissa kaksoissidokse...)
- 4. helmikuuta 2014 kello 13.33 (ero | historia) . . (+10 296) . . U Bromelaiini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Bromelaiini on proteiineja pilkkovien entsyymien yhdistelmä, jota on ananaksessa (Ananas comosus) ja muissa ananaskasveissa. Etelä-Amerikan alkuperäiskan...)
- 4. helmikuuta 2014 kello 12.01 (ero | historia) . . (+11 281) . . U Kofeiini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=Kofeiini piristää ja aiheuttaa riippuvuutta |info1=Kofeiini on keskushermostoa ja aineenvaihduntaa kiihdyttävä, piristävä alkaloidi, jota on useiss...)
- 4. helmikuuta 2014 kello 10.17 (ero | historia) . . (+12 195) . . U Karnitiini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Karnitiini on aminohappo, jonka tehtävänä on kuljettaa solun sisällä rasvahappoja mitokondrioihin pilkottaviksi. L-karnitiini on karnitiinin aktiivin...)
- 3. helmikuuta 2014 kello 16.21 (ero | historia) . . (+11 900) . . U Kollageeni (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=Kollageeni on elimistön määrältään yleisin proteiini. |info1=Kollageeni on aminohapoista koostuva säiemäinen, kierteinen proteiini jota esiintyy t...)
- 3. helmikuuta 2014 kello 09.41 (ero | historia) . . (+10 432) . . U Guarana (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=Guarana on tehokkaampi piristäjä kuin pelkkä kofeiini |info1=Guarana (Paullinia cupana, P. sorbilis) on Etelä-Amerikasta kotoisin oleva kasvi, joka on...)
- 3. helmikuuta 2014 kello 07.45 (ero | historia) . . (+5 986) . . U Inuliini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Inuliini on fruktaanien luokkaan kuuluva hiilihydraatti. Se koostuu hedelmäsokerista ja on kasvien energian varasto, vastopolysakkaridi. Inuliini on prebio...)
- 31. tammikuuta 2014 kello 12.54 (ero | historia) . . (+5 961) . . U Greipinsiemen (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Greipinsiemenuute saadaan greipin (sitrushedelmä Citrus × paradis) siemenistä, kuorista ja mehun puristamisen jälkeen jäävästä hedelmälihasta. ...)
- 31. tammikuuta 2014 kello 11.39 (ero | historia) . . (-1) . . Ginseng (uusin)
- 31. tammikuuta 2014 kello 11.39 (ero | historia) . . (+124) . . Ginseng
- 31. tammikuuta 2014 kello 09.32 (ero | historia) . . (+9 164) . . U Astragalus (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Astragalus (A. membranaceus) on on hernekasvien sukuun kuuluva kasvi, jonka juuresta uutetaan rohdosta. Muitakin Astralagus-lajeja on ja jotkut niistä (mm....)
- 31. tammikuuta 2014 kello 07.27 (ero | historia) . . (+6 412) . . U Artisokka (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Latva-artisokka (Cynara scolymus, C. cardunculus) on asterikasveihin kuuluva monivuotinen ruohovartinen viljelyskasvi. Latva-artisokasta syötäväksi kelpa...)
- 30. tammikuuta 2014 kello 15.11 (ero | historia) . . (+10 892) . . U Angelica sinensis (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Angelica sinensis eli Kiinan väinönputki (Dong quai ) on sarjakukkaisiin kuuluva monivuotinen kasvi, jonka juurta on käytetty perinteisessä kiinalaisess...)
- 30. tammikuuta 2014 kello 12.23 (ero | historia) . . (+79) . . 5-HTP
- 30. tammikuuta 2014 kello 12.22 (ero | historia) . . (+8 432) . . U 5-HTP (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Elimistö valmistaa 5-HTP:tä (5-hydroksytryptofaani) tryptofaanista (välttämätön aminohappo). 5-HTP:stä puolestaan muokataan edelleen serotoniinia. 5-...)
- 30. tammikuuta 2014 kello 12.13 (ero | historia) . . (+7 839) . . U Anis (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Anikseksi kutsutaan Anisruohon (Pimpinella anisum) siemenistä ( tarkemmin lohkohedelmistä) saatavaa maustetta tai rohdosta. Anisruoho on pukinjuurten suku...)
- 28. tammikuuta 2014 kello 14.04 (ero | historia) . . (+9 561) . . U Kaneli (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Kaneli on maustekasvi, jonka kuorta ja kukkia käytetään rohdoksena. Kanelilajeja on useita; Aitokaneli eli Ceylonin kaneli (Cinnamomum verum tai Cinnamom...)
- 28. tammikuuta 2014 kello 10.09 (ero | historia) . . (0) . . Spirulina
- 28. tammikuuta 2014 kello 10.07 (ero | historia) . . (+16) . . Vihreä tee
- 28. tammikuuta 2014 kello 10.06 (ero | historia) . . (+307) . . Vihreä tee
- 28. tammikuuta 2014 kello 10.01 (ero | historia) . . (+20) . . Vihreä tee
- 28. tammikuuta 2014 kello 09.59 (ero | historia) . . (+3) . . Vihreä tee
- 28. tammikuuta 2014 kello 09.58 (ero | historia) . . (+17 451) . . U Vihreä tee (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=Jo muutama kupillinen vihreää teetä päivittäin tuo lukuisia terveyshyötyjä |info1=Vihreä tee valmisteita tehdään teekasvin (Camellia sinensis) n...)
- 28. tammikuuta 2014 kello 07.09 (ero | historia) . . (+2) . . Hyaluronihappo
- 28. tammikuuta 2014 kello 06.43 (ero | historia) . . (+43) . . Ubikinoni l. Koentsyymi Q10
- 28. tammikuuta 2014 kello 06.38 (ero | historia) . . (+6) . . Hyaluronihappo
- 28. tammikuuta 2014 kello 06.37 (ero | historia) . . (-26) . . Hyaluronihappo
- 28. tammikuuta 2014 kello 06.36 (ero | historia) . . (+6 949) . . U Hyaluronihappo (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Hyaluronihappo eli hyaluraani on suurimolekyylinen mukopolysakkaridi eli glykosaminoglykaani, jota valmistetaan solukalvoilla ja sitä on ihmiskehossa soluv...)
- 27. tammikuuta 2014 kello 14.51 (ero | historia) . . (+997) . . Ubikinoni l. Koentsyymi Q10
- 27. tammikuuta 2014 kello 14.39 (ero | historia) . . (+15 393) . . U Ubikinoni l. Koentsyymi Q10 (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=Ubikinoni vauhdittaa solujen energia"pakkausten" uudelleen latausta |info1=Ubikinoni eli koentsyymi Q-10 (CoQ-10) on vitamiinin kaltainen antioksidanttine...)
- 27. tammikuuta 2014 kello 12.13 (ero | historia) . . (+8 635) . . U Sahapalmu (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Sahapalmu (Serenoa repens/Sabal serrulata) on kasvi, jonka kypsistä hedelmistä tehdään rohdosvalmistetta. Sahapalmua käytetään lääketieteessä ...)
- 27. tammikuuta 2014 kello 12.08 (ero | historia) . . (+6 363) . . U Spirulina (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Spirulinaksi kutsutaan joukkoa yksinkertaisia, kasvien kaltaiset organismismeja - sinileviä, joita elää merissä ja muutamassa suuressa makeavetisessä j...)
- 27. tammikuuta 2014 kello 08.49 (ero | historia) . . (+7 383) . . U Tryptofaani (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=Tryptofaania tarvitaan normaaliin kasvuun ja kehitykseen sekä aivojen tärkeän välittäjäaineen, seroroniinin, muodostukseen. |info1=Tryptofaani (L-t...)
- 27. tammikuuta 2014 kello 08.17 (ero | historia) . . (+5 917) . . U Orapihlaja (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=Orapihlaja on sydäntä vahvistava rohdos |info1=Orapihlaja on ruusukasvien sukuun (Rosaceae) kuuluva kasvi. Elintarvikkeena käytetään mm. kiinan orapi...)
- 27. tammikuuta 2014 kello 07.50 (ero | historia) . . (+6 375) . . U Kamomilla (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=Kamomilla on lempeä rauhoittaja |info1=Kamomillaa on käytetty kansanperinteessä ja lääketieteessä rohtona antiikin ajoista lähtien mm. levottomuude...)
- 13. joulukuuta 2013 kello 14.15 (ero | historia) . . (+8) . . Aloe
- 13. joulukuuta 2013 kello 14.05 (ero | historia) . . (+588) . . D-vitamiini (uusin)
- 13. joulukuuta 2013 kello 13.46 (ero | historia) . . (+6 649) . . U Aloe (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Aloe eli Aloe vera on heinäpuukasveihin kuuluva mehikasvisuku, joka tuottaa terveyteen ja hyvinvointiin vaikuttavaa geeliä ja lateksia. Aloe-geeli on vaa...)
- 13. joulukuuta 2013 kello 12.48 (ero | historia) . . (+43 501) . . U Omega-3 rasvahapot (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Omega 3-rasvahapot ovat monityydyttymättämiä välttämättömiä rasvahappoja, kuten alfalinoleenihappo (ALA), jota on runsaasti rypsiöljyssä, pellavan...)
- 13. joulukuuta 2013 kello 12.01 (ero | historia) . . (+33) . . Seleeni (uusin)
- 13. joulukuuta 2013 kello 11.59 (ero | historia) . . (+4 940) . . Seleeni
- 13. joulukuuta 2013 kello 09.37 (ero | historia) . . (+18 933) . . U Melatoniini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=Melatoniinin eritys on yksilöllistä, jolloin vaikuttavan annoksen suuruuskin on yksilöllinen. Käytössä etsitään pienin mahdollinen tehokas annos. ...)
- 13. joulukuuta 2013 kello 07.38 (ero | historia) . . (+5 251) . . Magnesium
- 12. joulukuuta 2013 kello 13.30 (ero | historia) . . (+7 156) . . U Seleeni (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Seleeni toimii useissa kehon entsyymeissä. Se suojaa elimistöä tulehdussairauksilta ja elimistölle haitallisislta aineilta, kuten raskasmetalleilta ja k...)
- 12. joulukuuta 2013 kello 12.29 (ero | historia) . . (+8 029) . . U Fosfori (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Fosfori on ihmiselimistön toiseksi runsain kivennäisaine ja noin 85 % siitä on luustossa kalsiumfosfaattina. Fosfori on välttämätön ravintoaine, joka...)
- 12. joulukuuta 2013 kello 10.14 (ero | historia) . . (+7 907) . . U Rauta (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Rauta on mineraali, jota tarvitaan hapen ja hiilidioksidin kuljettamiseen elimistössä. Se on osana monissa entsyymeissä, joita tarvitaan aineenvaihduntar...)
- 12. joulukuuta 2013 kello 09.20 (ero | historia) . . (-5) . . Kupari
- 12. joulukuuta 2013 kello 09.20 (ero | historia) . . (+7 839) . . U Kupari (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Kupari on mineraali, jota kehossa on vain vähän, noin 50-150 mg. Kupari on välttämätön ravintoaine, sitä tarvitaa mm. raudan hyödyntämiseen, lukui...)
- 11. joulukuuta 2013 kello 17.57 (ero | historia) . . (+11 216) . . U Sinkki (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Sinkki on metalleihin kuuluva välttämätön hivenaine, joka osallistuu yli 200 entsyymireaktioon soluissa. Sinkkiä tarvitaa vain hyvin pieniä määriä ...)
- 11. joulukuuta 2013 kello 12.15 (ero | historia) . . (+6 111) . . U Magnesium (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Magnesium on mineraali, jota on elimistössä noin 25 grammaa ja noin puolet siitä on luussa, lähes puolet lihaksisa ja muissa kudoksissa ja vain alle 1 %...)
- 11. joulukuuta 2013 kello 07.56 (ero | historia) . . (+9 082) . . Kalsium
- 9. joulukuuta 2013 kello 15.15 (ero | historia) . . (+1 130) . . U Kalsium (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info3=Kalsium on elimistön yleisin kivennäisaine ja sitä tarvitaan lukuisissa elimistön normaalia toimintaa ylläpitävissä prosesseissa. Valtaosa elimistö...)
- 9. joulukuuta 2013 kello 13.20 (ero | historia) . . (0) . . B12-vitamiini eli kobalamiini
- 9. joulukuuta 2013 kello 13.17 (ero | historia) . . (+4 737) . . B12-vitamiini eli kobalamiini
- 9. joulukuuta 2013 kello 13.16 (ero | historia) . . (+8 579) . . U K-vitamiini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=K-vitamiini on yleisnimi yhdisteille, joilla on veren hyytymistä edistävä aktiivisuus ja kalsiumia luustoon kiinnittävä vaikutus. Elimistö muodostaa K...)
- 9. joulukuuta 2013 kello 10.01 (ero | historia) . . (+5 575) . . U B12-vitamiini eli kobalamiini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=B12-vitamiinia varastoidaan tehokkaasti, siksi sitä ei tarvita välttämättä joka päivä. Esim. kasvissyöjä voi ottaa koko viikon annoksen kerrallaa...)
- 4. joulukuuta 2013 kello 15.44 (ero | historia) . . (+11 946) . . U B9-vitamiini eli folaatti (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Folaatiksi kutsutaan ruuan eri folaatteja (luonnossa on yli 100 erilaista folaattia) ja synteettisesti valmistettua B9-vitamiinia eli foolihappoa. Folaatti...)
- 4. joulukuuta 2013 kello 12.18 (ero | historia) . . (-14) . . B6-vitamiini eli pyridoksiini
- 4. joulukuuta 2013 kello 09.51 (ero | historia) . . (-1) . . A-vitamiini
- 4. joulukuuta 2013 kello 09.49 (ero | historia) . . (+11 876) . . A-vitamiini
- 4. joulukuuta 2013 kello 07.37 (ero | historia) . . (+96) . . B6-vitamiini eli pyridoksiini
- 4. joulukuuta 2013 kello 07.33 (ero | historia) . . (+3) . . B6-vitamiini eli pyridoksiini
- 4. joulukuuta 2013 kello 07.32 (ero | historia) . . (+11 951) . . U B6-vitamiini eli pyridoksiini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=B6-vitamiini eli pyridoksiini on vesiliukoinen vitamiini ja se toimii antioksidanttina. Se osallistuu yli sataan entsyymireaktioon soluissa, tärkeimpinä a...)
- 3. joulukuuta 2013 kello 13.11 (ero | historia) . . (+7 320) . . U B7-vitamiini eli biotiini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Biotiini on vesiliukoinen vitamiini. Se tärkeä osa entsyymiä, joka hajottaa rasvoja, hiilihydraatteja ja eräitä aminohappoja Biotiini on osallisena glu...)
- 3. joulukuuta 2013 kello 11.29 (ero | historia) . . (-7) . . B5-vitamiini eli pantoteenihappo
- 3. joulukuuta 2013 kello 11.28 (ero | historia) . . (+5 934) . . U B5-vitamiini eli pantoteenihappo (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Vesiliukoinen B5-vitamiini eli D-pantoteenihappo tai kaupallisesti valmistettu kalsiumpantotenaatti (lääkkeellinen pantoteenihapon johdos on dekspantenol...)
- 3. joulukuuta 2013 kello 09.43 (ero | historia) . . (-10) . . B2-vitamiini eli riboflaviini (uusin)
- 3. joulukuuta 2013 kello 09.42 (ero | historia) . . (+204) . . B2-vitamiini eli riboflaviini
- 3. joulukuuta 2013 kello 09.36 (ero | historia) . . (+1) . . B3-vitamiini eli niasiini eli nikotiiniamidi
- 3. joulukuuta 2013 kello 09.34 (ero | historia) . . (+5) . . B3-vitamiini eli niasiini eli nikotiiniamidi
- 3. joulukuuta 2013 kello 09.32 (ero | historia) . . (+1) . . B3-vitamiini eli niasiini eli nikotiiniamidi
- 3. joulukuuta 2013 kello 09.31 (ero | historia) . . (+94) . . B3-vitamiini eli niasiini eli nikotiiniamidi
- 3. joulukuuta 2013 kello 09.30 (ero | historia) . . (+96) . . B2-vitamiini eli riboflaviini
- 3. joulukuuta 2013 kello 09.30 (ero | historia) . . (+96) . . B1-vitamiini eli tiamiini
- 3. joulukuuta 2013 kello 09.28 (ero | historia) . . (+9 025) . . U B3-vitamiini eli niasiini eli nikotiiniamidi (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Niasiinilla tarkoitetaan sekä nikotiinihappoa että nikotinamidia, jotka ovat farmakologisesti erilaisia, mutta vitamiinivaikutukseltaan samanlaisia. Nikot...)
- 2. joulukuuta 2013 kello 13.57 (ero | historia) . . (+3 276) . . U B2-vitamiini eli riboflaviini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Riboflaviini on ihmiselle välttämätön vesiliukoinen aineenvaihduntaan koemtsyymimuodossa osallistuva vitamiini. Riboflaviini on tärkeä kaikille nopeas...)
- 2. joulukuuta 2013 kello 13.08 (ero | historia) . . (+4 206) . . U B1-vitamiini eli tiamiini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Tiamiini on vesiliukoinen antioksidantti jota tarvitaan lihasten, hermoston ja immuunipuolustuksen normaaliin toimintaan. Se toimii energia-aineenvaihdunnas...)
- 2. joulukuuta 2013 kello 10.03 (ero | historia) . . (+7 107) . . U E-vitamiini (Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |pointti=Mitä enemmän kulutat energiaa, sitä enemmän tarvitset E-vitamiinia |info1=E-vitamiini on ryhmä rasvaliukoisia antioksidantteja, jota keho ei muodosta...)
(uusimmat | vanhimmat) Näytä [20 | 50 | 100 | 250 | 500] kerralla. ← 100 uudempaa | 100 vanhempaa →